在不能出门的日子里，室内运动收到诸多运动爱好者的青睐——通过有氧训练来维持良好的心肺功能，通过徒手力量训练来强化核心肌力。
除了被大家所熟知的室内运动功能之外，MAXTOP智能手表同样支持室内运动模式。今天小M就带大家详细了解下相关模式的实用方法。
如何通过MAXTOP智能手表记录室内运动？
需要器械：椭圆机、踏步机、室内划船机、跑步机、室内骑行等。
可五需要器械：力量训练、有氧运动、爬楼、瑜伽、普拉提、呼吸练习、室内跑步、泳池游泳等。
不同的设备支持的运动模式有不同，大家可以进入智能手表的运动模式看看。
通过智能手表对应的使用，不仅可以记录运动数据，更重要的是智能手表能够根据传感器的测算记录自己的运动负荷、心里数据以及卡路里消耗，从而更加科学地帮助大家提升自我。
室内运动小技巧
以“踏步机”模式为例，无论是为了减肥还是只为了健身踏步机都可以使用此功能进行记录，并且智能手表可以清晰的记录每次运动的卡路里以及运动时的心率和时间。
踏步机运动模式
每次运动结束后，可以往下滑下屏幕进入休息环节，此时可以查看智能手表为你侦测到的运动数据。休息结束后继续点击开始下一个运动模式。
以上是关于MAXTOP智能手表室内运动使用小技巧。不止于此，小M还有更多的干货功能要分享哦！
特殊时期，希望大家减少出门，在室内努力强化自身的身体素质，强化身体免疫力和核心能力，待春暖花开，我们再相约山川湖海！
